上海中医医院_欧美一级黄色片_上海名老中医专家门诊_欧美一级黄色大片_上海徐浦中医医院

  • 市醫(yī)保定點(diǎn)單位
  • 上海中醫(yī)藥大學(xué)臨床教學(xué)基地
  • 上海市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員單位
  • 敬老工作先進(jìn)社區(qū)單位
  • 上海市社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)會(huì)會(huì)員單位
  • 誠信創(chuàng)建企業(yè)
  • 上海市老年基金會(huì)公益項(xiàng)目定點(diǎn)醫(yī)院
  • 浦東新區(qū)文明單位
  • 當(dāng)前位置: 上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院 > 中醫(yī)科 > 失眠 >

    總是失眠到底是哪里出了問題?4大因素不可忽視!

    失眠癥這一狀況令不少人十分懊惱,不僅會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,還會(huì)引起一些隱性疾病。舉例來說,一些長期失眠的朋友會(huì)同時(shí)伴隨著血壓升高,最可怕的是長期失眠也容易引起許多朋友的心腦血管疾病突發(fā)。睡眠不足的反應(yīng)也是根據(jù)每個(gè)人的情況而定,有的是睡眠不足,有的是睡眠不足,有的是睡眠不足,有的是睡眠不足,醒來后很難再睡覺,

    那么,失眠是怎么引起的呢?

    一是身體隱性疾病。

    失眠癥也常出現(xiàn)在軀體性疾病患者中,如高血壓患者或聲帶腫瘤患者,其次是許多心腦血管疾病、朋友和冠心病嚴(yán)重的失眠癥狀。如果這些軀體性疾病發(fā)展到一定程度,就會(huì)加重失眠。當(dāng)疾病得到很好的控制時(shí),失眠會(huì)逐漸減輕。

    二是年齡原因。

    年齡與失眠的關(guān)系也是密不可分的。隨著年齡的增長,失眠的發(fā)生率越來越高。老年人睡覺的時(shí)間比年輕人困難得多。許多年輕人可以在幾分鐘內(nèi)進(jìn)入深度睡眠,而老年人往往需要半個(gè)多小時(shí)才能逐漸感到困倦。此外,一旦人們上了年紀(jì),他們得更多,睡眠也會(huì)變淺,失眠也會(huì)加劇。

    三是精神原因。

    如今生活節(jié)奏越來越快,在工作場所人人勾心斗角,以及各種家庭瑣事小矛盾,這些都使人情緒高漲。人容易出現(xiàn)抑郁和焦慮的情況,這些都是導(dǎo)致失眠的主要因素,因此說失眠也是當(dāng)今常見的疾病。因此說,在心理原因?qū)е率叩那闆r發(fā)生后,應(yīng)學(xué)會(huì)做自我疏導(dǎo),排除一些非常消極的情緒,有時(shí)有些心靈雞湯對(duì)心理狀態(tài)確實(shí)有所幫助。

    四是其他因素。

    假如是腦力勞動(dòng)者或者每天學(xué)習(xí)緊張的學(xué)生,可能會(huì)因?yàn)榫窬o張而失眠。用體力工作的朋友或者經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人睡眠質(zhì)量比較好很多。也有一些人因?yàn)樯瞽h(huán)境嘈雜而影響快速入睡。

    人生大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的,所以健康程度取決于睡眠質(zhì)量。因此說如果出現(xiàn)失眠癥狀,一定要高度重視,找出導(dǎo)致失眠的主要原因,然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。

    徐浦中醫(yī)醫(yī)院提醒您,以上內(nèi)容僅供參考,取決于您的實(shí)際情況。面臨疾病,要盡早預(yù)防,早發(fā)現(xiàn),早檢查,早治療,上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院為您服務(wù)。

    服務(wù)導(dǎo)航

    • 徐浦醫(yī)院位置
    • 徐浦樓層位置
    • 徐浦預(yù)約通道
    • 徐浦就診流程
    • 徐浦醫(yī)生門診
    • 徐浦在線溝通

    健康熱線:021-6685 5555
    地址:浦東新區(qū)上南路4091號(hào)(近凌兆路)

    公安部備案號(hào):31011502000970
    ICP備案號(hào):滬ICP備16020585號(hào)-19
    醫(yī)療備案:滬衛(wèi)(中醫(yī))網(wǎng)審【2014】第20013號(hào)
    本網(wǎng)站信息僅供參考,不能作為診療及醫(yī)療依據(jù)。

    主站蜘蛛池模板: 兰州物流公司_兰州货运公司_兰州物流电话上门取货_兰州立辉物流公司 | 切割片-砂轮片-抛光片-磨片-方格片-百叶片生产厂家定制加工-达蒙砂轮价格优惠 | 重庆木门_重庆木门十大品牌_重庆套装门_重庆烤漆门_重庆套装门十大品牌_重庆木门一线品牌_重庆川田木门 | 外圆/圆管抛光机_方管抛光机/除锈机_活塞杆抛光机-不锈钢管抛光机-邢台欧邦机械 | 摩托车-摩托车配件-摩托车与配件_摩托车与配件行业权威的门户网站! | 滑动轴承_无油自润滑轴承_复合干式_含油铜套_石墨铜套-嘉善盛元自润滑轴承厂 | 淘金车,移动式淘金车,大小型旱地采矿车-青州冠诚重工机械有限公司 | 济南海纳特科技有限公司| 新中式家具,广东新中式家具,广州新中式家具,佛山新中式家具,顺德新中式家具,乐从新中式家具,新中式家具厂家直销--唐明雅居 | 泊头压滤机-隔膜-洗沙-厢式-板框压滤机-河北巨盛压滤机制造有限公司 | 塞伯罗斯官网|二维码门禁|景区验票主板|扫码门禁|扫码开门厂家 | 四川迪瑞机电设备有限公司-容积式换热器|半容积式换热器|容积式换热机组|半容积式水加热器|换热器在线除垢防垢器|迪瑞机电 | 智汇工业-智慧工业、智能制造及工业智能、工业互联门户网站,专业的工业“互联网+”传媒 | 中国焊接协会网站—中国焊接信息网;焊接行业最权威访问量最大的专业网站:焊接信息、焊接材料,焊接机器,焊接设备,焊机,焊材,辅助设备,焊机配件,仪器仪表,电动工具,钎焊,送丝机,表面处理,自动化专机,焊锡丝,助焊剂 | 土壤养分测定仪-土壤养分速测仪-生产厂家-托普云农土壤仪器站 | 舞台阻燃幕布_舞台幕布_舞台吊杆_舞台机械_TYWT-泰州通用舞台设备有限公司 | 一氧化碳检测仪_氢气报警器_臭氧分析仪-深圳万安迪 | 克莱门特中央空调维修 | 气泡膜机_气垫膜机_缠绕膜机_瑞安市优特机械厂 | 阴_阳离子聚丙烯酰胺价格_聚合氯化铝厂家_聚合硫酸铁-巩义市亿洋水处理材料有限公司 | 红都服装官网-北京红都西服-红都西服定制-北京红都集团 | 联系我们果博东方在线开户客服电话:19038688886 - 黑龙江旺广机械设备有限公司 | 新零售策划-全渠道策划-品牌营销全案策划-上海韬慧管理咨询有限公司 | 造雪机|人工造雪机|造雪机价格|造雪机厂家-河南晋安机械科技有限公司 | 亿企商贸-亿万企业的商务贸易平台-B2B企业产品发布供求信息平台,一带一路中国企业及产品展示平台,免费企业智能自助建站网络营销推广平台,打造B2B企业黄页产品信息发布推广专业综合电子商务平台! | 深圳市福田区建筑装饰设计协会| 模温机_厂家_现货供应-卡塞尔机械(浙江)有限公司 | 振动筛|不锈钢振动筛|振动筛生产厂家-新乡市大汉振动机械有限公司 | 锦州龙威机械有限公司官网 ,锦州医药包装机,包装机,锦州包装机械,小袋颗粒装盒生产线,颗粒装盒生产线,软双铝装盒线,伺服颗粒 | 冷藏车厂家-小型冷藏车价格_4.2米冷藏车价格-程力冷藏车厂家 | 苏州涂附磨具厂家-陶瓷磨具-树脂磨具批发-苏州磨料磨具-苏州远东砂轮有限公司 | 三相干式变压器|三相隔离变压器|上海盖能电气有限公司官方网站|上海干式变压器生产厂家 | 潍坊劲昊磁电科技有限公司-电磁除铁器,永磁除铁器,管道式除铁器,金属探测仪,磁滚筒,输送设备,给料设备,破碎设备 | 偏光显微镜-金相抛光机|预磨机|磨抛机|镶嵌机|切割机-上海蔡康光学仪器厂 | 鲁氏罗茨风机-三叶罗茨鼓风机厂家-沉水式鼓风机-[瑞柘环保] | 排污管道疏通_长沙消防管道/暗管网漏水检测维修_长沙雨水管道疏通就找湖南鸿磊环保工程有限公司 排水PVC管-PVC排污管-给水PVC管-电线PVC管-米阳建材pvc管厂 | 汽车检具标准件_汽车检具配件_昆山宏易腾达模具五金有限公司 | 山西档案架,智能档案密集架,手摇密集架,山西密集架厂家批发/报价 | 卧螺离心机-固液分离机-台州春鼎机械制造有限公司 | 监控工程,安防监控公司,北京监控安装,北京安装监控,安装摄像头,北京监控维保,监控施工,北京监控维修,监控弱电工程,监控器安装,监控维护保养,监控工程设计,北京监控设备维修,监控报警安装,北京北方合力科技有限公司 | 磐石在线-磐石市综合信息门户网www.pszx.com - Powered by Discuz! |