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　　胃病，相信大家都不陌生，尤其是慢性胃炎，這個疾病越來越多地出現在我們的周邊人群中。這跟人們的飲食習慣有很大的關系，尤其是年輕人，不按時吃飯，喜歡暴飲暴食，吃大油大膩的東西，喜歡吃冰淇淋，喝冷飲，以上的種種行為都會對胃黏膜造成損傷，導致慢性胃炎這種疾病。

　　慢性胃炎的定義為，各種原因引起的胃黏膜慢性炎癥，幽門螺桿菌感染、胃十二指腸反流等原因，均可以導致慢性胃炎。其中幽門螺桿菌感染是導致慢性胃炎的最常見的病因，研究表明，90%以上的慢性胃炎患者，幽門螺桿菌檢測是陽性的，其次是長期使用質地較硬、過冷過熱的食物、喝濃茶、濃咖啡，也會導致慢性胃炎。長期服用某些藥物也會導致慢性胃炎，比如非甾體類抗炎藥(常見的是雙氯芬酸鈉)。慢性胃炎的臨床癥狀主要表現為中上腹不適、鈍痛、燒灼痛、飽脹，也可有惡心、食欲不振、噯氣、泛酸等癥狀。伴有胃黏膜糜爛的患者，可伴有嘔血、黑便等癥狀。

　　那么得了慢性胃炎怎么治療呢?主要分為三個部分：

　　1.積極查找病因，去除病因

　　造成慢性胃炎的病因很多，得了胃炎，我們一定要首先確定是什么原因引起的，有沒有幽門螺桿菌感染，有沒有不良的飲食習慣，有沒有服用一些胃黏膜有損傷的藥物，找出病因后，針對病因進行治療，慢性胃炎很快就可以好轉。

　　2.藥物治療

　　針對幽門螺桿菌感染，現在已經有非常成熟的藥物了，我們在消化內科就診的時候，醫生一般都會給我們開出鉍劑+質子泵抑制劑+兩種抗生素的四連療法，這也是我們國家慢性胃炎治療指南推薦的。我們也可以服用胃黏膜保護劑，可以減少胃酸對胃黏膜的損傷。同時我們也可以服用一些抑酸劑，可以減少胃酸的分泌，有助于減少燒心等癥狀，還可以服用一些促進胃腸動力的藥物來治療上腹部飽脹、惡心嘔吐等癥狀。

　　3.飲食管理

　　一旦出現了胃部的不適，確診為慢性胃炎，那么我們的飲食習慣一定要改變，首先就是戒煙，吸煙是會損傷胃黏膜的，也盡量地少喝濃茶濃咖啡，吃的東西也得注意，尤其是那些質地過硬的食物，一定要盡量少吃，冷飲冰淇淋也是要少吃的，這些食物對胃黏膜的刺激很大。我們要多吃一些新鮮的容易消化的食物來保護胃黏膜。

　　相信通過上面的介紹，大家對慢性胃炎有了更深的認識，我們要改善自己不好的生活習慣，把慢性胃炎扼殺在搖籃里，但是得了慢性胃炎不要怕，經過藥物的治療，是完全可以好轉的。