上海中医医院_欧美一级黄色片_上海名老中医专家门诊_欧美一级黄色大片_上海徐浦中医医院

慢性胃炎最折騰人。有什么方法可以有效緩解？核桃不僅能補腦，還能緩解胃痛！不要相信就對了，趕緊跟著徐浦中醫醫院小編來看看吧。

緩解慢性胃炎吃什么好？

一、豆腐蛋殼。

材料有兩種，豆腐和蛋殼。我們先取適量的新鮮豆腐，洗凈6克蛋殼，然后將蛋殼磨成粉末，然后拌入豆腐，攪拌均勻，每天吃兩次。蛋殼富含纖維蛋白和鈣，對中和胃酸、治療胃痛有奇效。

二、核桃炒紅糖。

選擇新鮮的核桃，大約7個，砸去外殼取出仁，然后切碎，在砂鍋里溫火炒至淡黃色，再加入5克左右的紅糖拌幾下，趁熱吃下。每天早上空腹吃飯，半小時后吃飯喝水，這方需要連續服用12天，不能中斷。

慢性胃炎的日常保健方法。

1.慢性胃炎患者忌食烈性酒(其它酒類也應少喝或不喝)、香煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性調味品。不宜吃太甜、太咸、太濃、太冷、太熱、太酸的湯和菜肴，以免損傷胃粘膜。大量飲用碳酸飲料也會對胃粘膜造成不同程度的損害。

2.注意軟、爛、消化的食物，吃主食、蔬菜、魚等葷菜，尤其是豆類、花生等硬果，要煮透煮熟，使其軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙、粗纖維多的食物，要求食物精細工作，營養豐富。

3.食物應保持新鮮清淡，各種食物應保持新鮮，不宜長期食用。吃新鮮的蔬菜和水果，如冬瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、菠菜葉、白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。飲食清淡少油。清淡飲食易于消化吸收，有利于胃病的康復。

上海徐浦中醫醫院提醒你，以上內容僅供參考，具體要看你的實際情況。面對疾病，要做到早預防、早發現、早檢查、早治療，上海徐浦中醫醫院將在此為您服務