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隨著春節的臨近，許多人已經開始規劃回家的行程。然而，在這歡聚的前夕，流感病毒的蔓延卻讓我們不得不提升防護意識，尤其是在人群密集的場所。為了守護健康，避免流感成為歸途中的不速之客，上海龍華醫院專家鄭敏宇(上海徐浦中醫醫院特聘專家)建議，年前利用膏方調養身體，是不錯的選擇。

鄭敏宇專家指出，中醫講究“扶正祛邪”，冬季作為人體的“收藏”季節，腸胃功能強，利于營養吸收，是調養身體的好時機，通過適時進補，可以調和機體平衡，增強免疫力，為抵御流感等呼吸道疾病打下堅實的基礎。

不同呼吸道問題，膏方 “各顯神通”

1、支氣管擴張、體虛、反復感冒或肺部感染的患者，適宜用膏方調理，減少發病頻次，減輕發作癥狀;

2、慢性支氣管炎、慢阻肺、肺氣腫的患者，膏方調理應側重益肺健脾、補腎納氣，避免肺功能繼續惡化;

3、支氣管哮喘、過敏性鼻炎患者，多為過敏體質，或有遺傳因素，多屬肺腎兩虛。膏方調理主要側重補肺益腎溫陽調理，并佐以通鼻竅、利咽喉、清肺熱。

膏方調養身體好在哪里?

2024年徐浦第十三屆海派膏方節由上海市名中醫、區級名中醫領銜，匯集了龍華醫院、曙光醫院、岳陽醫院等70余位海派中醫醫師，組成膏方醫師團隊。覆蓋中醫內科、中醫婦科、脾胃專病、中醫小兒門診、中醫男性門診、中醫腎病門診、中醫呼吸道疾病門診等多個科室。堅持“善治病者，一人一方”的原則，為每位患者量身定制膏方。

處方好：“善治病者，一人一方”，由老中醫根據豐富的臨床經驗，根據每個人的體質“量身定制”膏方。

藥材好：膏方藥材品質，經過層層把關，選取全國各地歷史悠久、品種優良、炮制考究的道地藥材。

工藝好：膏方制作是運用傳統熬制工藝，確保每料膏方的品質。

收膏好：經過反復錘煉的膏滋，可達到“色澤如漆、光亮可鑒、口感細膩無渣”的要求。