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過(guò)敏性鼻炎，又稱變應(yīng)性鼻炎，是一種因機(jī)體對(duì)某些過(guò)敏原敏感性增高而引發(fā)的鼻黏膜變態(tài)反應(yīng)性疾病。其發(fā)病機(jī)理復(fù)雜，但多數(shù)情況下，過(guò)敏原的存在是觸發(fā)癥狀的關(guān)鍵因素。

那么，過(guò)敏性鼻炎的過(guò)敏原究竟包括哪些呢，今天上海過(guò)敏性鼻炎中醫(yī)陳鳳鳴醫(yī)生就來(lái)具體介紹下。

首先，吸入性過(guò)敏原是過(guò)敏性鼻炎最常見(jiàn)的觸發(fā)因素。這類過(guò)敏原通常飄散在空氣中，通過(guò)呼吸進(jìn)入鼻腔，進(jìn)而引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。常見(jiàn)的吸入性過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛、真菌以及棉花絮等。花粉是春季和秋季過(guò)敏性鼻炎高發(fā)季節(jié)的主要過(guò)敏原，而塵螨則常年在室內(nèi)環(huán)境中存在，特別是床鋪、地毯等易積塵的地方。

其次，食物性過(guò)敏原也是不容忽視的因素。某些食物中含有的特定成分可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，例如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦、大豆、花生等。這些食物中的蛋白質(zhì)或其他成分，在某些人體內(nèi)可能被視為外來(lái)入侵者，從而觸發(fā)免疫系統(tǒng)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

此外，接觸性過(guò)敏原同樣值得關(guān)注。這類過(guò)敏原通常通過(guò)皮膚接觸引發(fā)反應(yīng)，包括化妝品、油漆、汽油、酒精等化學(xué)物質(zhì)，以及某些細(xì)菌或病毒。這些物質(zhì)在接觸鼻腔黏膜或皮膚時(shí)，可能引發(fā)過(guò)敏性鼻炎或相關(guān)皮膚癥狀。

值得注意的是，冷空氣的刺激也可能誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。在寒冷的環(huán)境中，鼻黏膜受到冷空氣的刺激，容易出現(xiàn)充血、水腫等炎癥反應(yīng)，從而加重過(guò)敏性鼻炎的癥狀。

為了避免過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作，我們需要盡可能地找出并避免接觸這些過(guò)敏原。對(duì)于吸入性過(guò)敏原，可以通過(guò)保持室內(nèi)環(huán)境清潔、定期清潔被褥、外出時(shí)佩戴口罩等方式來(lái)減少接觸。對(duì)于食物性過(guò)敏原，則需要避免食用已知會(huì)引發(fā)過(guò)敏的食物。同時(shí)，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免接觸可能引起過(guò)敏的化學(xué)物質(zhì)和細(xì)菌。

總之，過(guò)敏性鼻炎的過(guò)敏原種類繁多，我們需要根據(jù)個(gè)體情況來(lái)找出并避免接觸這些過(guò)敏原。通過(guò)科學(xué)的生活方式和必要的醫(yī)療干預(yù)，我們可以有效地控制過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作，提高生活質(zhì)量。