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10月20日是第24個“世界骨質疏松日”為以實際行動響應“健康中國”戰略號召，滿足百姓健康需求，提高廣大群眾對骨質疏松癥的認識，預防和減少骨質疏松性骨折的發生，上海徐浦中醫醫院骨傷科在山水苑居委、世博家園居委兩地同時開展骨質疏松義診活動，為骨質疏松患者提供一站式就診服務。
 

                                “世界骨質疏松日”世博家園義診現場                         山水苑居委義診現場

活動現場，前來就診問醫的市民絡繹不絕。骨傷科、中醫內科、口腔科等科室醫生耐心熱情答疑，專心查體問診，并積極向市民普及骨質疏松知識，同時為前來就診骨科疾病的病人細致診治。
 

醫務人員的熱情也得到了廣大市民的積極響應，紛紛前來咨詢骨質疏松癥的相關知識及防治措施。專家們不僅糾正了很多人對骨質疏松癥的認識誤區，更從生活方式、物理治療、藥物干預、中醫藥膳等方面為前來咨詢的患者制定個體化的骨質疏松防治方案。
 

其中，中醫骨傷特色診療體驗區最受市民熱捧，醫務人員免費提供艾灸、拔火罐、藥透儀等特色中醫技術服務，讓頸肩腰腿痛市民體驗中醫文化的精髓。
 

山水苑居委、世博家園居委共計200余人參加了此次活動。現場不少市民對這次義診活動贊不絕口。“平時肩痛、腰痛，剛醫生給我做了艾灸，舒服多了，感覺一股暖流流進全身;而且，我學到了不少骨髓養生保健知識，對自己的身體狀況也有了進一步的了解。希望這樣的義診活動能經常開展。”山水苑居民劉阿姨如是說。
 

骨質疏松癥科普知識
 

一、什么是骨質疏松?
 

骨質疏松癥是一種以骨強度降低、骨折風險增加的全身性骨骼系統疾病。原發性骨質疏松包括絕經后骨質疏松、老年性骨質疏松和特發性骨質疏松。繼發性骨質疏松指由于其他疾病(如庫欣綜合征、性腺功能減退、糖尿病、類風濕性關節炎等)或長期服用糖皮質激素等藥物引起的骨質疏松。
 

二、骨質疏松的臨床表現
 

骨痛：早期可無明顯癥狀，可有腰背或周身酸，嚴重時起坐、行走困難;

脊柱變形：身高變矮，駝背等;

脆性骨折：輕度外傷或日常活動后易引起骨折。
 

三、骨質疏松性骨折后果有多嚴重?
 

骨質疏松最嚴重的后果是骨折，有近1/3老人因骨質疏松發生骨折。面臨髖部骨折、椎體骨折、橈骨遠端、肱骨近端等多處脆性骨折的威脅，而髖部骨折造成的高致殘率和死亡率，更使家庭醫療費用昂貴，不堪重負。
 

四、當您具有以下情況時，您要考慮是否有骨質疏松
 

腰背酸困疼痛，走路困難，出現脊柱彎曲或駝背，身高變矮超過3厘米;

不良生活習慣：經常飲酒，每天抽煙超過1包，經常飲用咖啡或碳酸飲料;

長期服用糖皮質激素、抗癲癇藥或肝素等藥;

形體偏瘦、經常腹瀉，導致鈣吸收障礙，女性早絕經，男性性功能減退，年齡65歲以上。
 

五、骨質疏松癥的診斷

如果您有骨痛、脊柱變形和脆性骨折的臨床表現，結合骨骼X線可以臨床診斷。目前X線骨密度測定是診斷骨質疏松的金標準。