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失眠的表現(xiàn)有哪些——上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院介紹：失眠的表現(xiàn)有哪些，這里就來說說失眠時(shí)，人會(huì)什么樣子的。失眠有多種類型，下面將通過不同的類型來較詳細(xì)的說說失眠的表現(xiàn)。
 

【失眠的表現(xiàn)有哪些】

類型1、"難入睡性失眠"

當(dāng)躺在床上以后，腦子越來越清醒，過去的事情象電影一樣，不停地在腦子里顯現(xiàn)著，越是強(qiáng)迫自己不去想這些事，越易引起煩躁，越不能入睡，就這樣翻來覆去無法入睡，一直要折騰一二個(gè)小時(shí)才能入睡。

類型2、還有一種失眠現(xiàn)象是上床后，腦子里并不想什么，就是睜著眼睛睡不著，這種失眠叫"皮層下性失眠"。

類型3、失眠的另一種表現(xiàn)是睡眠中間易醒，睡眠后腦子仍保持一定的警覺程度，周圍稍有響動(dòng)就被驚醒，一夜之間反復(fù)多次，實(shí)際睡眠時(shí)間較少，第二天頭腦昏沉沉的，感覺疲憊無力。這種失眠又稱為"淺睡性失眠"或"間斷性失眠"。

類型4、還有一種失眠表現(xiàn)是上床以后也能較快地入睡，但很早就醒來。醒后就不易重新入睡，眼睜睜地等到天亮，這種失眠叫做"早醒性失眠"或"終點(diǎn)失眠"。這種現(xiàn)象多見于中老年人。
 

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