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胃病是生活中常見病，以各種胃炎發病率最高。多種原因引起的胃粘膜炎癥，其癥狀有輕有重，有急有緩。究竟有哪些類型的胃炎？生活之路應如何預防？

胃粘膜對各種損傷，包括上皮損傷、粘膜炎癥反應、上皮再生等，均為消化道常見病。常有上腹飽脹.隱痛.食欲減退.惡心嘔吐等，部分患者可長期無癥狀。根據胃炎的情況來看，通常會有兩種情況，一種是急性胃炎，另一種是慢性胃炎。

1.急性胃炎。

慢性胃炎是一種急性胃粘膜非特異性胃炎，根據病理改變可分為急性單純性胃炎、急性化膿性胃炎、急性化膿性胃炎等。

2.慢性胃炎。

慢性胃炎是一種病因復雜、病因復雜、病因復雜的胃粘膜炎癥，根據病理改變可分為慢性非萎縮性胃炎、慢性萎縮性胃炎、特殊型胃炎三種。

由于化學因素、物理因素、微生物感染、細菌毒素等都是引起胃炎的主要原因。日常生活中該如何預防胃炎？

1.飲食要均衡，不要吃得過飽。

食欲不佳對胃造成極大傷害，餓餓時胃中空虛，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶容易損傷胃壁，造成急.慢性胃炎、潰瘍。食量過多會導致胃壁過度膨脹，食物在胃內停留時間過長，也容易造成慢性胃炎、潰瘍，甚至發生急性胃擴張。

胃穿孔。

2.注意勞逸結合。

無論是體力活還是腦力勞動，都不能過度勞累，否則會引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌紊亂，引起胃病。

3.保持愉快的心情。

別過度緊張.焦慮癥，長期的精神緊張會透過大腦皮層影響植物神經系統，使胃粘膜血管收縮、胃功能紊亂、胃酸和胃蛋白酶分泌過多，導致胃炎、潰瘍等。

4.注意飲食衛生。

胃炎、潰瘍及其他疾病都會導致幽門螺桿菌感染，在飲食方面要注意衛生，不能與他人共用餐具，用餐時使用公筷，可防止幽門螺桿菌感染，預防胃病。

5.不準抽煙喝酒。

抽煙、酗酒容易損傷胃粘膜，誘發各種胃病。

6.謹慎的用藥。

胃粘膜受損的藥物慎用，許多藥物久服會對胃粘膜造成損傷，在服用時，要嚴格遵守醫囑，以免損傷胃。

胃炎是一種常見病，要預防胃炎，平時要避免出現上述情況。假如發生胃炎，就會出現腹痛，腹痛，腹痛，惡心，嘔吐等不適癥狀，應該到正規的專業醫院就醫，必要時可以做胃鏡檢查，明確診斷，然后有針對性地治療。