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在當(dāng)下社會，高血壓作為一種常見的慢性疾病，其發(fā)病率逐年上升，且逐漸年輕化。為了幫助公眾更好地了解高血壓的危害，上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院的中醫(yī)科專家張麗朵，結(jié)合其豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和深厚的中醫(yī)理論知識，為我們揭示了高血壓不得不知的五大危害。

張麗朵專家指出，高血壓首先會損傷大腦。長期高血壓會導(dǎo)致腦血管壓力增大，進(jìn)而引發(fā)腦動脈硬化，增加腦卒中的風(fēng)險。腦卒中包括短暫性腦缺血發(fā)作、腦梗死和腦出血等，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致血管性癡呆，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。

其次，高血壓對心臟的損害也不容忽視。高血壓會增加心臟的后負(fù)荷，長期以往可能導(dǎo)致心肌肥厚，嚴(yán)重時可能誘發(fā)心肌梗死和心力衰竭。這不僅會危及患者的生命，還會嚴(yán)重影響其生活質(zhì)量。

再者，高血壓還會損害腎臟。長期高血壓會導(dǎo)致腎小球內(nèi)壓力增高，損害腎小球功能，進(jìn)而引發(fā)動脈硬化，導(dǎo)致腎功能減退。嚴(yán)重時可能導(dǎo)致尿毒癥，患者需要長期透析治療，給生活帶來極大不便。

此外，高血壓還會對眼睛造成損害。高血壓會引發(fā)眼底病變，導(dǎo)致視力下降，嚴(yán)重時甚至可能導(dǎo)致失明。這不僅影響患者的日常生活，還會給其帶來極大的心理負(fù)擔(dān)。

最后，高血壓還會累及全身多個部位的動脈血管。長期高血壓會導(dǎo)致動脈粥樣硬化形成，影響重要臟器的功能。這可能導(dǎo)致主動脈瘤、主動脈夾層、下肢動脈狹窄或閉塞等嚴(yán)重疾病，嚴(yán)重危害患者的生命健康。

張麗朵專家強(qiáng)調(diào)，面對高血壓的危害，我們不能掉以輕心。除了藥物治療外，生活方式的調(diào)整也至關(guān)重要。保持規(guī)律的作息、健康的飲食、適量的運(yùn)動以及良好的心態(tài)，都是有效控制高血壓的重要手段。同時，定期進(jìn)行血壓監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)并處理高血壓問題，也是保護(hù)自身健康的重要措施。

通過張麗朵專家的講解，我們深刻認(rèn)識到高血壓的危害性。只有充分了解并重視高血壓的危害，我們才能更好地預(yù)防和控制這一疾病，保護(hù)自身和家人的健康。